案外、γGTPを下げたい人が多いようで、このキーワードで検索してくる人が多い。
つい最近、人間ドックに行ってきた。
相変わらず晩酌も欠かさずやっている。
検査の前日も普通に飲み食いした。
結果はほとんど問題なかった。
いやー、よかった。
自分の場合、体重とγGTPに相関関係があるようだ。
この10年ぐらいの体重とγGTPをプロットしてみた。
うーむ。恐るべき相関関係。
ストレス期には、残業と暴飲暴食で悪化していったのがよくわかる。
さらにアメリカでは、ともかく食いすぎであった。
帰国後、自転車通勤と、開き直りによるストレスからの開放の結果、改善されてきたのが見て取れる。
で、遂に正常範囲に戻ったというわけだ。
やっぱり健康が一番である。
カナダでも自転車通勤できるといいなあ。（夏限定）
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